100 Pourcent CrossFit

Actualités

Electrocardiogramme

Electrocardiogramme S’entrainer est important, savoir si notre coeur a les capacités pour recevoir notre entrainement l’est encore plus… RETOUR AUX ACTUS Voila pourquoi nous vous parlons aujourd’hui de l’électrocardiogramme. Quelques petits conseils d’un de nos médecins s’entrainant à la salle (Dr Terracol – médecin du sport) “L’objectif de l’électrocardiogramme est de dépister les troubles du …

Electrocardiogramme Lire la suite »

Nouveautés 2019

A partir du 7 Janvier 2019, vous allez pouvoir retrouver quelques nouveautés à la salle: Nouveaux abonnements Deux nouveaux abonnements font leur apparition: 100 Pourcent Modulable (3 cours par semaine maximum) Cet abonnement est le parfait compromis entre une carte séance et un abonnement privilège pour une personne qui ne souhaiterait pas venir plus de …

Nouveautés 2019 Lire la suite »

Flow VS Fight and Flight

Êtes vous certain que vos athlètes ont besoin de cet entraînement? En observant scrupuleusement le comportement et les entraînements des personnes à la Box, j’ai fait un constat: “Pourquoi imposer un certain type d’entraînement” Les gens suivant leur journée, leur caractéristique, leur environnement ont des prédispositions à être dans un système sympathique (lié au stress) …

Flow VS Fight and Flight Lire la suite »

100 Pourcent Boutique

Nous continuons à améliorer notre boutique et vente en ligne en vous proposant de répondre à un questionnaire sur vos envies, besoins, attentes… https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdfUtFD5vYwcAHz8v3PQOGXgPfzMn5fW55pmIogpf4FGkpEGA/viewform Des nouveaux produits sont arrivés sur la boutique avec notamment les nouvelles maniques Victory Grips sans doigts afin de les utiliser facilement en gymnastique et avec les barres. Nous avons pris …

100 Pourcent Boutique Lire la suite »