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CrossFit® – StrongFit® – Coaching – Posturologie – Neurologie fonctionnelle
Un accompagnement individualisé & adapté pour tous
Kids, Ados, Adultes, Seniors

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Vous souhaitez vous entraîner en sécurité et atteindre vos objectifs ?
Nous proposons une méthode où chaque individu, quelque soit son âge ou son état de forme physique, s’entraînera dans les meilleures conditions aux côtés d’un coach diplômé et certifié !

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vous accueille dans un espace spécialement pensé pour vous !

Zone d’entraînement, Salle bien-être, Sauna, Puit d’eau froide, Espace repas, Salle de conférence… 

Un coaching personnalisé

Une équipe de coachs diplômés et formés en permanence est là pour vous aider à atteindre vos objectifs ! 
(Remise en forme, perte de poids, renforcement, performance,  préparation compétition….)

Des entraînements constamment variés

avec des équipements complets et un encadrement unique

Cardio vasculaire – Gymnastique – Haltérophilie – Force Athlétique – Strongman

Des mouvements fonctionnels

Utilisation des mouvements naturels du corps

Pousser – Tirer – Soulever – Se relever – Lancer – Courir – Résister – Déplacer

Et aussi de la haute intensité !

Des entraînements d’une heure, encadrés et optimisés
Cours collectifs & Teams wods

WOD Ado/Adultes

Du Lundi au Samedi

 

À partir de 6 ans

CrossFit® Kids & Teens

Chaque Mercredi

 

RDV & Programmation sur demande

Suivi Personnalisé

Bilan Santé, Neurologie, Posturologie

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🏋️‍♂️ LES FITTEST SONT DE RETOUR🏋️‍♀️ 🔥 Préparez-vous pour la compétition ultime: “24h à 100 Pourcent” du samedi 8 Juin à 10h au dimanche 9 Juin à 10h 🔥 👫 Équipes de 2️⃣ HH/ HF/ FF 🏋️‍♂️ Standard Open 🕒 24 WODs en 24 heures 🏁 Objectif: Terminer chaque WOD dans l'heure pour passer au suivant 🏅 1 point par WOD terminé 🏆 Pour être les vainqueurs de l’édition, il faudra cumuler le plus de points possible. Il pourra y avoir plusieurs teams vainqueurs de l’édition 24h à 100 Pourcent

Nouvelle compétition à 100 Pourcent CrossFit PROCHAINE EDITION : 2023 ... A suivre

Retour sur la compétition de 100 Pourcent CrossFit. Fittest of 100 Pourcent - Edition #2 - Octobre 2022

Nouvelle compétition à 100 Pourcent CrossFit PROCHAINE EDITION : les 21 – 22 MAI 2022​

Rencontre avec…vous permet de faire la découverte d’une personne qui comme nous travaille pour l’amélioration de la SANTE.