Nouvelle compétition à 100 Pourcent CrossFit PROCHAINE EDITION : 2023...
Lire la suite
Athlètes
Confirmés & Débutants
Rejoignez notre communauté
Vous souhaitez vous entraîner en sécurité et atteindre vos objectifs ?
Nous proposons une méthode où chaque individu, quelque soit son âge ou son état de forme physique, s’entraînera dans les meilleures conditions aux côtés d’un coach diplômé et certifié !
100 Pourcent CrossFit®
vous accueille dans un espace spécialement pensé pour vous !
Zone d’entraînement, Salle bien-être, Sauna, Puit d’eau froide, Espace repas, Salle de conférence…
Un coaching personnalisé
Une équipe de coachs diplômés et formés en permanence est là pour vous aider à atteindre vos objectifs !
(Remise en forme, perte de poids, renforcement, performance, préparation compétition….)
Des entraînements constamment variés
avec des équipements complets et un encadrement unique
Cardio vasculaire – Gymnastique – Haltérophilie – Force Athlétique – Strongman
Des mouvements fonctionnels
Utilisation des mouvements naturels du corps
Pousser – Tirer – Soulever – Se relever – Lancer – Courir – Résister – Déplacer
Et aussi de la haute intensité !
Des entraînements d’une heure, encadrés et optimisés
WOD Ado/Adultes
Du Lundi au Samedi
CrossFit® Kids & Teens
Chaque Mercredi
Suivi Personnalisé
Bilan Santé, Neurologie, Posturologie
100% actualités
Stages, compétitions, infos santé, entraînements, nouveautés….
Consultez nos dernières actualités & événements 100 Pourcent CrossFit®
Lors de nos entrainements que ce soit CrossFit ou non, une question subsiste sur tous les exercices effectués… Quelle amplitude de mouvement dois je faire par rapport à mon corps, à mes dispositions et à mes objectifs?
Electrocardiogramme S’entrainer est important, savoir si notre coeur a les capacités pour recevoir notre entrainement l’est encore plus… RETOUR AUX ACTUS Voila …
Physicien et philosophe de formation, Jean-Jacques Crèvecoeur promeut une approche pluridisciplinaire de l’être humain pour redonner du sens à ce que nous vivons, mais …
A partir du 7 Janvier 2019, vous allez pouvoir retrouver quelques nouveautés à la salle: Nouveaux abonnements Deux nouveaux abonnements font leur …
Rencontre avec…vous permet de faire la découverte d’une personne qui comme nous travaille pour l’amélioration de la SANTE.
Fittest of 100 Pourcent – Edition #2 – Octobre 2022
Retour sur la compétition de 100 Pourcent CrossFit. Fittest of...
Lire la suite
Leaderboard FittestOf100Pourcent 2022 #2
Nouvelle compétition à 100 Pourcent CrossFit PROCHAINE EDITION : les...
Lire la suite