Verrines Graines De Chia « Que votre alimentation soit votre 1er...
Lire la suiteVerrines Graines De Chia
"Que votre alimentation soit votre 1er médicament"
Quantité / Nb personnes
Pour environ 5 verrines
Ingédients
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Lait de coco (150ml)
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Lait d'amande (150ml)
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Graines de chia
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Sirop d'agave (ou autre sucrant)
Étapes
- Mélanger 150 ml lait de coco + 150 ml lait d amande + 3 cas de graine de chia + 2 cas de sirop d agave ( ou autre sucrant sans sucre raffiné).
- Bien mélanger puis verser dans verrines
- Mettre au frais toute une nuit
- Puis rajouter selon goût et saison des fruits ou aute
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